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体育学院举办心理委员培训

本网讯  2020年9月9日下午,体育学院在6教307教室举办了一场针对非乐虎班心理委员的工作培训,本次培训由学院心理辅导老师王彦青主讲,主题聚焦于疫情防控期间大学生的人际沟通。

在讲座中,王彦青老师从身心健康这一话题入手,简要介绍了心理健康的评判标准,下载介绍了人际沟通应把握的基本原则、注意事项,并结合大量案例讲授了如何认识自我,如何运用“尊重”和“真诚”建立高质量的人际沟通,以及在疫情防控常态化条件下学生之间、师生之间、亲子之间沟通交流的基本方法,鼓励同学们要仔细体会“不带敌意的坚决、不含诱惑的深情”的涵义,并在现实生活中灵活运用心理学的基本知识,取得高效沟通,身心健康的效果。

此次新冠肺炎疫情对每个人都是极大的挑战,且许多挑战因素相互叠加,对大学生的身心健康造成了极大影响。王彦青老师的讲座给予了广大同学启迪,引导同学们反省自身在人际交往中所存在的沟通问题,学会用心理学方法解决人际沟通中存在的困难,提升自己的人际沟通能力。

(文:孙霞;图:张文芳;审核:杨善祥;编辑:郑文君)

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